ÖBV-vital Wellnessclub
Mit der ÖBV durchs Leben
Arbeitsplatzqualität und Fitness im Büro
Wir verbringen ein Drittel unserer Zeit am Arbeitsplatz und daher ist es sehr wichtig, dass dieser den Anforderungen der modernen Arbeitswelt entspricht.
Immer öfter werden Arbeitsmediziner mit Beschwerden der Wirbelsäule und der Augen konfrontiert - eine Vielzahl der Schmerzen und Bewegungseinschränkungen werden durch Fehl- und Mangelbelastung ausgelöst.
Wie Sie die häufigsten Fehler vermeiden, können Sie auf folgenden Seiten lesen.
- Gesund arbeiten am PC - 10 goldene Regeln
- Richtige Ernährung im Büro
- Fitness-Übungen, die Sie auch im Büro ganz leicht machen können, zeigt Ihnen Öbelin.
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